Klassisk massasje

Klassisk massasje – Helhetlig massasje med lange tradisjoner
Westbytunet Naturmedisinske Klinikk i Troms har behagelige benker og en erfaren masssør som utfører klassisk massasje.

Om klassisk massasje:
Med ulike grep som strykninger, diverse drag, knainger, trykk og vridninger, bearbeider man muskler og bindevev som gjør muskelen mykere og mer elastiske.
De ulike grepsteknikkene som brukes innenfor klassisk massasje baserer seg på 5 grunnteknikker: effleurage, petrissage, friksjoner, tapoment og saksing.

Om de fem grunnteknikkene i klassisk massasje:

  • Effleurage: strykninger med handflater og fingre i vene- og lymfe drenasjens retning mot hjertet. Denne metoden blir brukt i begynnelse og i slutten av en behandling.
    Petrissage: knaing av muskler på tvers eller langs fiberretningen. Denne teknikken er en mer dyptgående teknikk en effleurage og er effektiv for å myke opp hudens beveglighet, og øke blod sirkulasjonen.
  • Friksjoner: en intensiv mekanisk bearbeiding av muskler, sener, ligament og leddkapsler. Dette er en teknikk som utføres som oftest med fingertuppene. De fins to ulike typer friksjoner; tverrfriksjoner og runde friksjoner. Tverrfriksjoner utføres på tvers av fiberretningen, mens den runde teknikken utføres med sirkelbevegelser. Teknikker er intens og veldig dypt gående.
  • Saksing: Muskelfibrene tøyes/sakses på tvers over sin fiberretning for å forlenges på samme sett som tøyning. Man bøyer og tøyer i hver sin retning ved hjelp av tommelen og handen, eller fingertuppene.
  • Tapotement: Hakking eller klapping med lette slag på musklene og utføres med fingrene, handflaten eller handens lillefingersside.
  • (Ristinger: Store muskelgrupper på armer og ben ristes. Denne teknikken brukes som en avslapning metode.)

Klassisk massasje:

  • gir kroppen følelse av velvære og avslapning
  • er avstressende
  • for tøying og strekking av muskler
  • en motivasjonsfaktor for å holde vonde muskler i sjakk

Westbytunets masssør er en dyktig klassisk massør og du får en herlig klassisk massasje her hos oss.

For spørsmål om klassisk massasje ta kontakt med en av Westbytunets ansatte.